Kilo vermek ve sigaradan uzak durmak için tetris oynayın

Yapılan araştırmalara göre; klasikleşmiş oyun tetris, diyet yapanları yemekten uzak tutuyor, sigara içme ve alkol alma isteğini de azaltıyor.

TEKNOLOJİ
DigitalAge, 25.02.2014 - 10:45

Psikologların iddia ettiğine göre; diyet uygulayan kişiler tetris oynayarak, yağlı yiyecekler ve atıştırmalıklar için yeme isteğini azaltabilir.

Bilim insanlarının yaptığı çalışmalara göre; 1984 yılında sunulan Tetris oyununda geçirilen üç dakikalık süre, doğal bir şekilde iştahı azaltıyor.

Kullanıcının beyninin dikkatini dağıtarak tetris oyununun etkisinin işe yaradığı söyleniyor. Plymouth Universitesi’nde araştırmacılara göre; böylelikle kullanıcının atıştırmalık, alkollü içecekler, sigarayı aklına getirmiyor.

Kaynak: Mail Online  

YORUM YAZ

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız !

YORUMLAR

Total wordpress themes free